ヨワヨワの台所

多重アレルギーの食事事情とぼやき、レシピメモ

【雑レシピ】おつまみメンマの味付け

”買えないなら作ればいいじゃない”

 

メンマ大好き、ヨワヨワです。

市販のメンマは「ごま油」「醤油」「豆板醤」などの使えない食材がたっぷり。

なので、スーパーで見つけた水煮メンマを使って「食べられるメンマ」を作ってみました。

 

材料

・水煮メンマ

・出汁(肉系オススメ)

・酒

・キビ醤油

・塩

・てんさい糖

・黒コショウ

・米油

・長ネギ

 

まずメンマを油で炒めて、出汁、酒、キビ醤油、塩、てんさい糖をテキトーにバババッといれる。砂糖は少なく、風味程度に。黒コショウはたっぷり。

そのまま煮る。

水分がすくなくなったら長ネギを加えて、水気がなくなるまで炒める

 

 

うまい!

 

大成功でした。

ごま油を使わないので、いわゆる「あのメンマ」という感じはしませんが、

ちゃんとメンマでちゃんと美味しいです。

初めてだったので少量しか作らなかったけど、これはリピート確定です。

 

水煮のメンマでなくても、塩漬けのメンマでもできると思うんですが

メンマの処理が増えるのでまたやり方が変わるでしょうね。

 

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↓水煮メンマ↓

購入経験はないんですが、次はこの辺りを購入してみようと思っています。

 

↓塩漬けメンマ↓

こちらも目を付けていた商品。塩抜きなどの作業が必要ですね。