ヨワヨワの台所

多重アレルギーの食事事情とぼやき、レシピメモ

【トマト不使用ケチャップ】実験の経過1

【トマトを使わずにケチャップのような調味料をつくる実験】

 

材料は、リコピンが含まれるというニンジンと柿

玉ねぎ、にんにく

調味に黒酢、塩、黒糖、ハチミツ、出汁氷

他ハーブ類

 

作り方はネット検索をして出てきたもの数種類を参考にした。

あまり手間をかけたくないので、できるだけ簡略化する。

 

材料を全てすり下ろす

全ての材料を煮詰める

味を整える

 

【結果】

端的に失敗した。

繊維質でとろみが出ないし、味も違う。

とはいえ味は良く、何かよく分からないけど美味しい野菜のソースができた。

焼いたタラやハンバーグに乗せて食べるととても美味しかった。

ポークチャップのような後味を感じたので、ケチャップを隠し味に使用したソースと言えなくもない。可能性を感じ、やる気が出た。

 

【次への課題・改善点】

いかに「繊維感をなくす」かがポイント。

すべての具材をすりおろしたのがいけなかった。

そのまま煮て、やわらかくなったら濾してみる。それでも足りない場合はさらにミキサーを使用する。

ハンドブレンダーはすりおろしと大差ないような気がするので使用しない。

濾してダメならその次からはミキサーのみでよさそうだ。

 

出汁氷を使用したが、昆布・鰹節・干椎茸の三種出汁のため、トマトに含まれないうま味成分も含まれてしまった。

具材を煮る水に昆布だけを浸けておき、沸騰する前に取り出す方法に変える。

 

そして致命的なミス、材料は参考レシピの五分の一ほどであったのに、調味料をレシピのまま入れてしまったこと。

味見をしながら少しずつ入れる。

 

ニンジンの芯の部分を取り除き、外側の赤く柔らかい部分だけを使用してみる。

柿でもいいけど、今度は冷凍ラズベリーで挑戦してみる。

種と強い香りが心配だけど、一度試してみる価値はありそうだ。

ラズベリーで問題なければ季節を問わず作ることができる。