ヨワヨワの台所

多重アレルギーの食事事情とぼやき、レシピメモ

ごちそうごはん

【雑レシピ】ニンジンケチャップのナポリタン【グルテンフリー、トマト不使用】

せっかくケチャップができあがったので、何かケチャップを使った料理をつくろうと思ってナポリタンを試してみました。 美味しかったです! 「まあ、まあまあまあまあまあ、ナポリタンってこんなだっけなー」という感じでした。 加工肉が必須だと思います。 …

ピザを作ってみた話

【にんじんケチャップ】が完成したので、念願のピザを作ってみることにしました。 結果的に言うと、少し失敗しましたので雑談とさせていただきます。 ウソみたいだろ。失敗してるんだぜ、これで。 見た目は「ピザ!」って感じがしますよね。私としては見た目…

【雑レシピ】M○Sバーガー風?!フィッシュバーガー【アレルゲンフリー】

yowadai.com こちらの記事の、【マヨ風ひよこ豆ペースト】を【タルタル風ソース】にしてフィッシュバーガーを作りました。 特定原材料28品目、ナス科野菜、ウリ科野菜など不使用です。 ・米粉パン ・マヨ風ひよこ豆ペースト ・白玉チーズ ・マスタード を…

【雑レシピ】お好み焼き【小麦・卵など不使用】

ひよこ豆マヨのさらなる改良のために、試作品を作ったついでにお好み焼きを作りました。 yowadai.com ソースとマヨを自作したときにしか食べられない貴重なごちそうごはんです。 ソースは煮て攪拌して味付けするだけの簡単調味料なので、別途記事にしたいと…

【雑レシピ】たらこスパゲッティ【マヨ・バター等不使用】

【たらこ】をたくさん手に入れたので、たらこたっぷりの贅沢たらこスパゲッティにしました。 たらこもグルテンフリーパスタも常食にするには高額なので、年に数回のごちそうごはんです。 通常のたらこスパゲッティのレシピでは 【マヨネーズ】や【バター】を…

【雑レシピ】牛スジ肉の赤ワイン煮込みビーフシチュー風

【トマト】【デミグラス】【市販ルゥ】不使用 アレルゲンフリー 特定原材料では「牛肉」を使用します。 赤身肉ならなんでも美味しいと思うので、牛、羊、鹿、あたりの食べられるお肉でどうぞ。 白身肉で作ったことがないので、好奇心のある方はぜひ鶏、豚な…

【ごちそうごはん】金時豆のお赤飯【添加物ゼロ】

ハレの日に使えるアレルゲンフリーのお赤飯レシピです。食紅を使用しないので完全無添加でつくれます。

【ごちそうごはん】お好み具材のグラタン風【代替レシピ】

小麦粉、乳製品不使用のホワイトソースと疑似チーズを使用したグラタン風のレシピです。 小麦アレルギー、乳アレルギーの方も安心してお召し上がりいただけます。

【おおまかレシピ】スパイス最低限カレー【アレルゲンフリー】 更新あり

市販のカレールゥやカレー粉を使用せず、自分に合った必要最小限のスパイスで作るカレーのアレルギー対応レシピです。 小麦アレルギー、乳アレルギー、大豆アレルギー、豚肉アレルギー、鶏肉アレルギーなどの方へ。

【おおまかレシピ】白モツ煮込み【減油脂】

ホルモンの脂肪分をできるだけ除去した、さっぱりと食べられる白もつ煮のレシピです。 アレルギー対応レシピでもあります。